POURQUOI SE FORMER ?
Une compétence
citoyenne
Comme pour le
PSC1 (physique),
apprenez à réagir face
à une crise de panique,
une dépression ou
des idées suicidaires.
Pour tous
les profils
RH, Managers,
Salariés, Bénévoles
ou Particuliers.
Aucun prérequis
n'est nécessaire.
Une méthode
reconnue
Une formation
standardisée mondiale,
déployée en France
par PSSM France.
Formation PSSM en Ille-et-Vilaine : bodih déploie son accompagnement en santé mentale au travail
Bodih, basé en Bretagne, dispense ses formations PSSM (Premiers Secours en Santé Mentale) en Ille-et-Vilaine. Notre mission : vous offrir la formation PSSM certifiée PSSM France dans un cadre bienveillant. Bodih accompagne par ailleurs les entreprises sur les enjeux santé au travail (physique, mentale, organisationnelle) via d’autres prestations, distinctes de la formation PSSM.
Pourquoi bodih en Ille-et-Vilaine ?
- ✓ Ancrage breton : Rennes, Vitré, Fougères, Redon à portée, disponibilité réactive
- ✓ Connaissance du tissu économique : métropole rennaise, industrie, services, enseignement
- ✓ Réponse à un besoin croissant des entreprises du 35 en prévention santé mentale
Qu'est-ce que la formation PSSM ?
Les Premiers Secours en Santé Mentale (PSSM) sont l'équivalent en santé mentale des gestes de premiers secours physiques (SST). Cette formation certifiée vous apprend à repérer les signes de détresse psychique, à écouter sans jugement, à rassurer et à orienter vers les ressources appropriées.
La méthode AERER : le plan d'action PSSM
- A pprocher, évaluer et assister en cas de crise
- E couter activement sans jugement
- R éconforter et informer
- E ncourager à consulter un professionnel
- R enseigner sur les ressources disponibles
Pourquoi former vos équipes en Ille-et-Vilaine à la PSSM ?
La santé mentale : un enjeu majeur en 2026
- ✓ Grande Cause Nationale 2026 : La santé mentale reconnue comme priorité
- ✓ 28% des arrêts longue durée liés aux troubles psychiques en France
- ✓ Charte santé mentale au travail : Un engagement RSE concret
Formation PSSM pour entreprises en Ille-et-Vilaine : secteurs concernés
Agroalimentaire
Charge mentale, horaires décalés, pression productivité...
Industrie
Prévention RPS, management de proximité, transformation digitale...
Services
Télétravail, isolement des équipes, charge émotionnelle...
La formation PSSM chez bodih
La formation PSSM dispensée par bodih est strictement celle certifiée PSSM France. Nous ne pouvons pas ajouter d’autres contenus pendant les 14 heures : le programme est identique à celui de tous les organismes accrédités. Ce qui change, c’est le cadre et l’après-formation.
Ce que vous trouvez chez bodih
- ✓ Le programme officiel PSSM : 14 h certifiées, même contenu que partout en France
- ✓ Une pédagogie bienveillante : cadre rassurant, mises en situation sans jugement
- ✓ Un formateur expérimenté : accrédité PSSM France, ancré dans le monde du travail
- ✓ Un accompagnement après la formation : ressources et orientation pour poursuivre (kit, liens utiles)
En dehors de la formation PSSM, bodih accompagne les entreprises sur une approche globale santé (physique, mentale, organisationnelle) : micro-exercices, prévention RPS, management. Ces prestations sont distinctes de la formation certifiée PSSM.
Programme de la formation PSSM (14h certifiées PSSM France)
Module 1 : Introduction à la santé mentale et aux interventions (3h30)
- • Comprendre la santé mentale et les troubles psychiques
- • Facteurs de risque, statistiques et conséquences
- • Introduction au plan d'action PSSM (méthode AERER)
- • La dépression : signes, symptômes et interventions
Module 2 : Dépression et crise suicidaire (3h30)
- • Le plan d'action PSSM pour la dépression
- • Premiers secours dans le cas d'idées suicidaires
- • Accompagner une personne en crise suicidaire
- • Orienter vers les ressources appropriées
Module 3 : Troubles anxieux et troubles psychotiques (3h30)
- • Reconnaître les troubles anxieux
- • Accompagner une attaque de panique
- • Intervenir après un événement traumatique
- • Comprendre les troubles psychotiques et savoir réagir
Module 4 : Troubles liés aux substances et comportements agressifs (3h30)
- • Troubles liés à l'utilisation de substances (alcool, drogues)
- • Crise liée à l'utilisation de substances
- • Gestion des comportements agressifs
- • Révision générale et validation des acquis
Formats de formation PSSM en Ille-et-Vilaine
Formation PSSM intra-entreprise en Ille-et-Vilaine
La formule la plus adaptée aux entreprises du 35 :
- ✓Dans vos locaux : Rennes, Vitré, Fougères, Redon, Saint-Malo...
- ✓Groupe adapté : 8 à 16 personnes
- ✓Déplacement inclus : Partout dans le département 35
Formation inter-entreprises
Des sessions partagées entre plusieurs entreprises :
- ✓Lieu : Vitré, Rennes (sessions régulières)
- ✓Format : Groupe 8-12 personnes maximum
Formation distancielle (sous conditions)
- ✓Format : 4 demi-journées en visioconférence
- ✓Interactivité maintenue : Mises en situation en sous-groupes
Tarifs formation PSSM Ille-et-Vilaine 2026
Public visé : Tout public
(Salariés, RH, Managers, Bénévoles, Particuliers).
Prérequis : Être majeur.
Lire et parler français
Durée : 14 heures
(sur 2 jours)
Lieux : Rennes, Vitré, Fougères, Redon (Inter) ou dans vos locaux (Intra).
Tarif : 250€ HT/pers
financement Entreprise/OPCO 250€ TTC/pers en financement personnel Tarifs solidaires possibles (RSA, étudiants)
Délai d'accès : Inscription possible jusqu'à 7 jours avant le début de la session
(selon places disponibles).
Accessibilité : Formation accessible aux personnes en situation de handicap.
Référent handicap : Florent SCIARD
Évaluation : Quiz & Mises en situation.
Objectifs : Repérer, Écouter, Rassurer, Orienter.
Méthodes : Pédagogie active, manuel PSSM remis au stagiaire, vidéos, jeux de rôle.
PSSM Standard
- RENNES - 10 & 12 Mars 2026, VITRÉ - 08 & 15 Juin 2026
PSSM Jeunes
- VITRÉ - 30 & 31 Mars 2026
À PROPOS
Fort de 20 ans d'expérience en management international, j'ai constaté les impacts du stress et des exigences modernes sur la santé mentale au travail. Formé depuis 2014 aux outils du mieux-être (600h en sophrologie et relaxation) et spécialisé dans la prévention de l'épuisement professionnel, j'ai choisi de me consacrer aux Premiers Secours en Santé Mentale (PSSM).
Mon objectif : donner aux équipes les compétences pour repérer les signes de détresse, agir de manière adaptée, soutenir leurs collègues et favoriser un environnement de travail plus sain et plus humain.
Accrédité formateur PSSM FRANCE
ILS SONT DEVENUS SECOURISTES AVEC NOUS
"Une formation très complète, bien structurée, avec un formateur qui maîtrise son sujet."
Conseillère en Insertion Professionnelle
"Une formation qui a fait l'unanimité ! Les retours sont excellents : pédagogie bienveillante, échanges riches et utilité immédiate sur le terrain."
Responsable RH
"Une formation très utile ! Merci à toute l'équipe pour ce savoir précieux qui me permettra d'aider ceux qui en ont besoin."
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Retraité, citoyen engagé
100% des stagiaires se déclarent satisfaits de l'action de formation.
100% des entreprises et organisations recommandent bodih et le formateur.
* Sur la base des retours 2024-2026
bodih en Ille-et-Vilaine : un accompagnement de proximité
Basé en Bretagne, bodih intervient en Ille-et-Vilaine (Rennes, Vitré, Fougères, Redon) pour vous offrir le même accompagnement de qualité :
Proximité géographique
Rennes, Vitré, Fougères, Redon : déplacement rapide, disponibilité réactive
Connaissance du terrain
Nous connaissons le tissu économique du 35 et ses spécificités (métropole, industrie, services)
Réactivité
Délais courts pour organiser vos formations, disponibilité de nos formateurs
Flexibilité
Adaptation à vos contraintes horaires et organisationnelles
Suivi long terme
Relation dans la durée, accompagnement post-formation, disponibilité
ON RÉPOND À VOS QUESTIONS
CONTACTEZ-NOUS !
Cette formation PSSM est un excellent outil de prévention RPS (Risques Psychosociaux)
pour les ENTREPRISES et les PARTICULIERS, nous serons heureux d'échanger avec vous sur votre besoin.
Territoire & données
L'Ille-et-Vilaine (35) en chiffres
Données publiques (INSEE, ARS Bretagne) pour mieux comprendre le territoire où bodih intervient pour la formation PSSM.
1 Démographie
- 1 109 232 habitants dans le département (2022)
- 227 830 habitants à Rennes (préfecture)
- 460 000 habitants dans Rennes Métropole
- Densité : 164 hab./km² — département attractif, population jeune
- Évolution : +1,1% par an (2016-2022)
2 Tissu économique
- 78 000 établissements, 380 000 emplois salariés
- Industrie : Numérique, agroalimentaire, industrie
- Services : Très forte part (métropole Rennes, tertiaire)
- 8 500 créations d'établissements en 2020
- Croissance : Dynamisme métropolitain, attractivité Rennes
3 Santé mentale : enjeux et dispositifs
Santé mentale des jeunes et des actifs : mobilisation ARS Bretagne et acteurs du département.
Dispositifs de prévention et formations PSSM déployés en Bretagne.
Compétences psycho-sociales, PTSM, sensibilisation en entreprise et en établissements.
Où nous intervenons
Rennes, Vitré, Fougères, Redon et tout le 35
Rennes, préfecture de l'Ille-et-Vilaine. bodih se déplace dans tout le département pour vos formations PSSM.
Ouvrir dans Google MapsNuméros d'urgence
En cas de crise ou de mal-être. La formation PSSM permet d'orienter ; ces numéros assurent la continuité avec les professionnels.
15
SAMU
18
Sapeurs-pompiers
17
Police / Gendarmerie
Prévention suicide
24h/24, gratuit, confidentiel
112
Urgence européen
09 72 39 40 50
SOS Amitié
Écoute 24h/24
Pharmacie de garde
Vidéos PSSM France
Découvrez la chaîne YouTube de PSSM France : témoignages, présentation des formations et ressources pour aller plus loin.
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Podcast « Le Lien » — Santé mentale des ados