Bien dans son corps,
bien dans sa tête,
bien dans son entreprise.
Des habitudes de travail simples, concrètes,
pour améliorer
la performance
tout en prenant soin de vos équipes.
Une entreprise en bonne santé,
c'est un collectif en mouvement.
Une réalité
La santé mentale reste
trop souvent ignorée,
la sédentarité s'installe, le stress monte,
et l'expérience collaborateur s'essouffle.
Alors, comment mettre en mouvement votre organisation ?
"Nous sommes ce que nous faisons de manière répétée.
L'excellence n'est donc pas une action mais une habitude."
Une entreprise en bonne santé :
Préserve l'énergie et la santé de ses équipes.
Instaure un climat de confiance et d'écoute.
Facilite la collaboration et la prise de décision
Donne du sens et renforce l'engagement collectif
Nous connaissons mieux que jamais le fonctionnement du corps et du cerveau.
Il est temps que l'entreprise s'en inspire.
- Bouger plus pour compenser la sédentarité.
- Réduire les douleurs et les tensions liées aux gestes du quotidien.
- Mettre en place de petites routines simples : pauses actives, étirements, mini-exercices… pour rester en forme et plein d'énergie.
I Prévenir plutôt que guérir I
Comment garder de l'énergie et bien récupérer au travail ?
Nous vous accompagnons pour :
- •Bouger plus pour compenser la sédentarité.
- •Réduire les douleurs et les tensions liées aux gestes du quotidien.
- •Mettre en place de petites routines simples : pauses actives, étirements, mini-exercices… pour rester en forme et plein d'énergie.
I Prévenir plutôt que subir I
Comment garantissez-vous un esprit clair, apaisé et concentré au sein de votre organisation ?
Nous vous aidons à :
- •Prévenir l'épuisement professionnel chez vos collaborateur·rice·s et managers.
- •Détecter les premiers signes de mal-être et agir rapidement pour préserver la résilience de vos équipes.
- •Explorer et déployer des outils de gestion du stress pour tous (collaborateur·rice·s et managers).
- •Mettre en place la formation PSSM (Premiers Secours en Santé Mentale, accréditation PSSM France) pour renforcer la vigilance et l'entraide au quotidien.
I Créer les conditions de la réussite I
Quel cadre structurant, simple et humain souhaitez-vous offrir à vos équipes ?
Nous travaillons avec vous pour :
- •Définir une vision claire et partagée, qui fédère l'ensemble de vos parties prenantes.
- •Traduire cette vision en objectifs stratégiques concrets (méthodologie OKR) pour donner du sens à chaque action.
- •Sécuriser le management de votre organisation en formant vos managers à un leadership bienveillant et responsabilisant.
- •Engager vos collaborateur·rice·s, développer leur responsabilité et leur confiance, et rythmer le management par des rituels d'équipe réguliers.
Les avantages d'une organisation en mouvement sont nombreux :
Moins d'absences, plus d'énergie
Des micro-exercices facile à intégrer dans la journée de travail pour prévenir les maux et réduire l'absentéisme.
Un climat sain et de confiance
L'écoute active, les outils de premiers secours en santé mentale pour créer un cadre rassurant et bienveillant.
Une performance acceptée
Une posture managériale pour des objectifs clairs et des rituels partagés facilitant la collaboration et accélèrant les décisions.
Une culture durable
Des valeurs, des rituels, et des comportements qui renforcent la cohésion et le sentiment d'appartenance.
Moins d'absences, plus d'énergie
Des micro-exercices facile à intégrer dans la journée de travail pour prévenir les maux et réduire l'absentéisme.
Un climat sain et de confiance
L'écoute active, les outils de premiers secours en santé mentale pour créer un cadre rassurant et bienveillant.
Une performance acceptée
Une posture managériale pour des objectifs clairs et des rituels partagés facilitant la collaboration et accélèrant les décisions.
Une culture durable
Des valeurs, des rituels, et des comportements qui renforcent la cohésion et le sentiment d'appartenance.
Enquêtes, ateliers, formations,
micro-exercices, outils digitaux,
conférences, ...
et tout ce qui accompagne le mouvement !
Notre méthode
1 I Comprendre pour sensibiliser votre entreprise et embarquer vos équipes.
2 I Agir pour développer vos compétences avec des outils concrets et des mises en pratiques
3 I Pérenniser pour ancrer de nouvelles habitudes de travail et vous rendre autonomes.
Nous construisons des parcours sur mesure pour chaque entreprise,
à partir de ses enjeux réels, de sa culture, et de sa
vision.
Une équipe issue du monde du travail qui a vécu ce quotidien imprévisible et qui a décidé de s'outiller pour faire face.
Nous ne sommes pas un prestataire bien-être, un coach ou une agence.
Nous sommes un acteur engagé, à la croisée du conseil, de l'expérience humaine et du digital, porté par une seule envie : prouver l'impact réel de nos actions sur la performance et le bien-être.
Nous construisons une cohérence entre l'identité de l'entreprise, la stratégie de la direction et les rituels des équipes, pour éviter l'essoufflement et favoriser l'engagement collectif.
Agilité & humain au service de leur santé globale.
Prêt·e à lancer votre mouvement ?
Nous accompagnons les entreprises qui font de l'humain, une
priorité de la performance.
En remplissant ce formulaire, vous faites le premier pas pour
changer le monde,
bon commençons déjà par votre organisation !
En mouvement avec bodih :
