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𝗖𝗵𝗮𝗻𝗴𝗲𝗿 𝘀𝗲𝘀 𝗵𝗮𝗯𝗶𝘁𝘂𝗱𝗲𝘀, c’est un défi, non ?

Beaucoup d’entre nous ressentent cette difficulté lorsqu’il s’agit
d’intégrer de nouvelles routines dans leur quotidien.

 Oui, intégrer une micro-habitude à son quotidien demande de 𝗹𝗮 𝗽𝗮𝘁𝗶𝗲𝗻𝗰𝗲,
et les bénéfices à long terme en valent la peine.

𝗟𝗮 𝗿𝗲́𝗴𝘂𝗹𝗮𝗿𝗶𝘁𝗲́ est la clé pour les ancrer,
et c’est là que bodih entre en jeu !

ANNUEL
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soit 2,50€ / mois

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soit 1€ / semaine

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