NOS OFFRES FORMATIONS

relaxation-yoga

4 modules pour vos équipes

Développer les compétences de vos managers pour installer de nouvelles habitudes de travail par la conduite du changement.

Développez des stratégies de prévention et d’intervention auprès de vos collaborateurs pour maintenir une santé physique et mentale au quotidien.

À partir de – 1600€ HT

| Intégration de nouvelles

habitudes de travail |

Développer les compétences pour installer de nouvelles habitudes de travail par la conduite du changement.
Évidences, fondements scientifiques, outils pratiques et micro-exercices pour améliorer la concentration, la santé physique et mentale, ainsi que la performance individuelle et collective.
| 1 jour |
à partir de 1600 € HT par jour

| Prévenir la sédentarité

en entreprise |

Connaître l’impact de la sédentarité et mettre en place des actions, gestes et postures permettant une activité physique quotidienne dans le milieu professionnel.

| 1 jour |
à partir de 1600 € HT par jour

| Prévenir l’Épuisement

Professionnel |

Sensibiliser vos équipes aux signes de l’épuisement professionnel et développez des stratégies de prévention et d’intervention pour maintenir une santé mentale et une performance optimales.
| 1 jour |
à partir de 1600 € HT par jour

| Premier Secours

à la Santé Mentale |

Acquérir des compétences vitales en premiers secours psychologiques pour identifier et soutenir les collaborateurs en détresse, contribuant à un environnement de travail
sécurisant et bienveillant.
| 2 jours |
 200€HT par pers
+ Manuel PSSM France inclus

NOS OFFRES APPLICATION

Allez directement aux offres individuelles

1 à 5 licences

accès à + de 200 micro-exercices.

5 à 100 licences

portail administrateur.
accès à + de 200 micro-exercices.
accès aux ressources.

+ de 100 licences

portail administrateur.
accès à + de 200 micro-exercices.
accès aux ressources.
personnalisation de l’application.

Accès à tout
le contenu bodih

Faites profiter vos collaborateurs
de micro-exercices pour
se bouger, se relaxer, s’inspirer
et se défier.
Ainsi que tous les outils
de l’application.

Où et quand
vous voulez

Pour se bouger ou se relaxer
à tout moment.
Avant une réunion, dans les transports, pendant la pause, ou à la maison… avec l’application,
chacun en profite à sa façon.

Outils de gestion
des accès collaborateurs

Connectez-vous à un espace dédié
pour ajouter ou retirer
des collaborateurs
en toute simplicité.

NOS OFFRES ÉVÉNEMENTIELLES

relaxation-yoga

bodih crée des événements uniques
pour enrichir vos initiatives RH et RSE :

+ Des ateliers pratiques pour plonger dans le monde
des micro-exercices pour une découverte interactive
et enrichissante.
+ Des conférences pour partager des expériences positives et inspirantes, 
+ Une ‘bodih zone’ pour vivre l’expérience
de la micro-pause, l’innovation bodih pour se relaxer
et se bouger sur son lieu de (télé)travail. 
+ Des expériences sur-mesure pour répondre à vos besoins.

À partir de – 980€ HT