Comprendre, découvrir et explorer
l’apport de la psychologie positive et du sport-santé,
en entreprise.

sante-mentale-mini-habit-positif

Pour sensibiliser et donner les clés.

Investissez dans le bien-être
physique et mental
de vos employés

Notre formation unique
combine les principes
de la psychologie positive et du sport-santé, pour créer un environnement de travail
où chaque individu peut s’épanouir.

Une formation engageante

Ce qu’on y apprend !

Comprendre les fondamentaux de la psychologie positive et du sport-santé en entreprise.
L’impact des micro-exercices sur son quotidien.
Création d’une culture d’entreprise positive.
Intégrer des pratiques de psychologie et de sport-santé au quotidien.
Créer sa playlist de micro-exercice quotidienne.

Comment ça marche ?

La formation alterne entre théorie et pratique, avec des excercices interactifs,
des études de cas et des sessions de questions-réponses.

Pour qui ?

Cette formation s’adresse aux employés de tous niveaux, aux gestionnaires et
aux dirigeants qui souhaitent améliorer le bien-être au sein de leur organisation.

Pour faciliter l’intégration à long terme.

Spécialement conçue pour s’adapter à la réalité d’une journée de travail.

Des micro-exercices d’1 à 2 minutes,
courts et ciblés,
à travers 4 domaines d’activités
pour répondre aux différents besoins
des collaborateurs.

OFFRE
individuelle

OFFRE
entreprise

Domaines de micro-exercices

Des micro-exercices
conçus et produits
par les équipes bodih

Taux
d’engagement

Des collaborateurs
affirment que bodih
a un impact positif
sur leur quotidien.

Découvrez toutes les fonctionnalités de l’application

Pour sensibiliser et donner l’élan

Organisez une journée
pas comme les autres
pour vos collaborateurs.

Nos événements sur mesure sont le meilleur allié pour un lancement optimal de l’application au sein de votre organisation. 

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Un événement dynamique

Ce qu’on y découvre ! 

Explorer les principes et les outils de la psychologie positive et du sport santé
adaptés à l’environnement de travail.
Expérimentation de l’impact des micro-exercices sur le quotidien professionnel.
S’inspirer pour développer une culture d’entreprise positive
Intégration du premier micro-exercice dans sa journée de travail.

Comment ça se déroule ? !

bodih s’occupe de tout. Conférences,
Ateliers ou zone d’expérimentation bodih (alias la bodih Zone), nous adaptons le format à vos besoins.
Nous installons une expérience immersive, avec des activités interactives, du partage et des échanges.

Pour qui ?

Ces événements s’adressent à toutes les organisations et professionnels de tous horizons désireux d’adopter des pratiques de bien-être dans leur journée de travail.

Contacter l’équipe bodih

Vous avez une question ? Précisez-nous votre besoin, nous serons heureux de pouvoir y répondre !